Расслоение ногтей

Расслоение ногтей – далеко не редкое явление, как среди женщин, так и среди мужчин. Но в большинстве своем мужчины не очень страдают по этому поводу. Совсем иначе обстоит дело у женщин – ухоженные ручки и ноготки для них дело чести.

Почему же ногти начинают слоиться? Трудно поверить, но для ответа на этот, казалось бы, простой вопрос, необходимо тщательно проанализировать свой образ жизни. Для начала неплохо обратить внимание на свой рацион питания, ведь именно с пищей мы получаем питательные вещества, витамины и микроэлементы. Для красоты ногтей очень важен кальций. Пополнить его запасы в организме можно, употребляя молочные продукты, орехи, рыбу и молодую капусту в достаточном количестве. Если же по какой-либо причине эти продукты не входят в ежедневное меню, то можно принимать препараты кальция с витамином Д, который поможет усвоению кальция в организме. Не менее важным микроэлементом для крепких ногтей является кремний. Им богаты бананы, стручковая фасоль, смородина и петрушка. Во многих случаях расслоение ногтей может сигнализировать о таком заболевании, как анемия. Помимо медикаментозного лечения, нехватку железа можно восполнить употреблением в пищу говядины, печени, гречки, сухофруктов и зелени. Вместо черного чая, который препятствует усвоению железа в организме, лучше пить отвар из одуванчика, щавеля и лопуха. Недостаток витаминов – еще один ключевой момент проблемы расслоения ногтей. Мы уже давно привыкли к витаминным комплексам, регулярный прием которых благоприятно скажется на состоянии здоровья человека. Но для ногтей существуют специальные лаки, кремы и масла, насыщающие их витаминами. Такое же губительное воздействие на состояние ногтей, как нехватка витаминов и микроэлементов, оказывают внешние факторы. Все домашние хлопоты, связанные с моющими и чистящими средствами, несомненно, приведут к расслоению ногтей. Но не только щелочи и кислоты считаются врагами красивых ногтей. Продолжительное пребывание рук в обыкновенной воде может спровоцировать не меньшие деформации. Избежать этого можно, если переложить заботы такого рода на кого-то другого или просто надеть резиновые перчатки.

Способы лечения расслоения ногтей

Расслоение ногтей, возникшее из-за сухости, можно исправить путем их увлажнения и насыщения питательными веществами. Специальный крем или масло нужно втирать в кутикулу круговыми движениями. Эта процедура укрепит ногти и сделает их более эластичными.
Незаменимым средством для лечения и профилактики расслоения ногтей является оливковое масло. Можно взять за правило два раза в неделю наносить на ногти оливковое масло, смешанное с небольшим количеством лимонного сока. Для большего эффекта на руки надо надеть перчатки из натуральной ткани, например из хлопка, и не снимать их до утра.

Приготовление компрессов для ногтей требует немного больше времени, но результат того стоит. В рецептуру одного из таких компрессов входят квасцы (5 г), глицерин (25 г) и вода (70 г). Квасцы смешать с глицерином, добавить воду и довести смесь до однородной массы. Нанести на 30 мин на ногти, затем смыть прохладной водой.
Наверное, никто не сомневается в полезности морской соли. В лечении расслоения ногтей она придется как нельзя кстати. На протяжении 10 дней нужно делать ванночки для ногтей в следующей пропорции – в 1 стакане теплой воды растворить 1 чайную ложку соли. Длительность одной процедуры – 20 минут. При необходимости такой курс можно повторить через месяц, а впоследствии проводить его в профилактических целях один раз в неделю. Следует обратить внимание на то, что морская соль в лечебных целях используется без каких-либо ароматизаторов или красителей. Ванночки с пищевой содой при лечении расслоения ногтей противопоказаны.

Не стоит себе отказывать в удовольствии сделать маникюр один – два раза в две недели во время лечения расслоения ногтей. Но совмещая приятное с полезным, не лишним будет соблюдение нескольких правил. Во-первых, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон. Это сведет на нет все усилия, связанные с увлажнением и питанием ногтевой пластины. Во-вторых, не стоит красить лаком ногти более пяти дней подряд. В-третьих, стоит уделить особое внимание пилочке для ногтей. Она ни в коем случае не должна быть металлической, потому что ее воздействие на ногти вызывает маленькие трещинки и царапины. Впоследствии они способствуют расслоению ногтей. Гораздо безопаснее стеклянные пилочки или пилочки с тефлоновым или серебряным покрытием. Не менее важно и то, как пользоваться пилочкой. Держать ее нужно под небольшим углом, направляя движения в одну сторону, от краев к центру. Форму лучше всего придать овальную или квадратную.
Лаки для маникюра слоистых ногтей лучше выбирать с мелкими включениями волокон нейлона или шелка. Другие компоненты такого лака – витамины, минералы, увлажнители и протеины - также призваны укреплять ногтевую пластину. В некоторых салонах красоты мастер по маникюру может предложить сделать «запечатывание» ногтей. Это означает, что на ногти после основательной шлифовки наносится препарат на основе пчелиного воска, препятствующий расслоению ногтей. Питательные вещества, содержащиеся в препарате, продолжают воздействовать на ногти еще в течение двух недель.